我们都知道飞机杯是用来缓解个人欲望的一个成人玩具，那么问题来了，使用飞机杯持久锻炼有效吗？为了解开这个答案，我们来聊聊关于飞机杯对于男人持久度锻炼的那些事。
用飞机杯锻炼就和电竞战队训练是一个道理的
假如两只同水平的战队，一个战队每天都在训练和一个每天都不训练的战队打比赛的话，可想而知每天都训练的战队表现的会更好点。
通道仿真度比较高的飞机杯，再加上稀薄的润滑液和好点的加热棒，可以更好的让jj熟悉（仿真通道的环境）里面的环境，然后在再控制自己的时速（可别超速）时快时慢，久而久之敏感度就会降低，遇到实战就会表现的非常好。实战多了，然后再冲的话心理上就会淡定些，不会那么紧张了，紧张时爱爱和不紧张时爱爱时间上是有差距的，要知道心理因素对jj的发挥有一定的影响。
老司机都知道的一个事情，刚开始搞的时候jj会非常的敏感，就好比爱爱时，一夜两次，第二次肯定会比第一次要持久些。
下面我们要说到本期的重点了
*找个仿真通道的飞机杯（材质柔软的和真人很相似，不要找极软的，内部通道仿真度高的）
*尽量不要手持，可以选择用炮架，我直接用的就是那款注水炮架，用炮架的话腰部就是主要发力点了，爱爱情况下我们都是用腰部发力而不是手发力。
*我们要找个空闲放松，整个人的心情愉快，身体状态比较放松的时候来锻炼，甚至还可以先看看小电影之类的。
然后我们准备下就可以开始了
1. 把飞机杯洗干净，然后加入适量润滑液在加热。
2. 开始自行抽插运动，上下来回抽插，尽量让jj把通道里面都感受一遍最好
当你感觉到快射的时候我们称为“临界点”，这款时间是锻炼的核心所在，在这个时候我们要放慢速度，还是想射的话可以先停下，尽量控制自己，折磨自己直到这个“临界点”过去，我们才开始。像这样的临界点最好每会有三次。久而久之我们就适应了通道，让自己的心理更自信了，反正就更持久了
到临界点的时候折磨放松心情呢？
1. 慢慢放慢速度
2. 渐进渐出
3. 可以打开新闻联播，或者综艺节目，也可以看搞笑视频 等等
我有个朋友就是用这种方法，以前只有几分钟，现在20以上是正常情况（他老婆是我好伙伴哦）哈哈哈哈哈哈哈哈
老吴小店
